1日目
仕事終わりに
口の中に口内炎の前兆のような物発見
口内炎の薬をすぐ塗る
ビタミン剤を飲む
（口内炎がよく出来るタイプなのでいつものように対応）

２日目
口内炎は薬のおかげか何事もなかったが
なんとなく気が重く半日寝ていた。
口内炎といい疲れてんなと思った。
午後になって出掛けると靴擦れ？が起きた。
今になって思うと発疹が潰れたのかも。

３日目
朝起きたら口内炎がいきなり増えた。
なんか喉全体が痛い。
喉風邪かなって思ってた。
出掛けた先で左手親指付け根に発疹を発見。
触って潰したらピリピリとした痛みがした。
右手親指にも発疹が出る。
急に左足親指が歩いてると痛くなる。
指先を蚊に刺されたみたいな感じ
歩きずらいけど
左足に重心かけなければ我慢できる範囲

４日目
イソジンでうがいして
家にあった口内炎の薬を塗って寝た。
午後には、口内炎が減っていたが
両手の甲に無数の発疹を見つける。
ほっとくと消える
繰り返し
相変わらず足の親指ピリピリとした痛み
かかとにも発疹が出てきた
夜になると全体的に発疹に痒み

5日目←今日
口内炎は奥に小さいの３つくらい
手の甲に8個くらいの発疹
ほっとくと消える
かゆいけど我慢

ズボン履こうとしたら
左手の発疹が潰れて痛かった。

保育士をしているので
内科を受診すると
手足口病とのことでした。

私は、軽度だったようで
発疹もほっとくとすぐに消えて
また出ての繰り返しだった。
人によって発疹の出方や出る場所も違うそうです。